Achtsamkeit und Meditation
- الجهة المقدمة
- campus naturalis Akademie
- الهاتف
- +49.800.3224499
- البريد الإلكتروني
- skoehler@campusnaturalis.de
- البداية
- 08.04.2026
- المدة
- 25 Stunden in 3 Tagen
- التكلفة
- € ٣٩٥
- المكان
- 12099 Berlin
العنوان:/ar/course/3948989/weiterbildung-achtsamkeit-und-meditation?f=pc&id=1221&slug=campus-naturalis-akademie
تمت الطباعة بتاريخ:05.04.2025
In diesem Seminar erfahren Sie die Wirkung von Achtsamkeitsübungen und erleben verschiedene Formen der Meditation, die auch in der Prävention und der Rehabilitation, sowie der Gesundheitsberatung eingesetzt werden können.
AUSBILDUNGSINHALTE:
Geschichte und Grundlagen von Achtsamkeit und Meditation
Was ist Stress?
Achtsamkeit praktizieren
- Achtsamkeit nach Thich Nhat Hanh (Bewusstes Atmen)
- Stressbewältigung durch Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat-Zinn
- Übungen nach Luise Reddemann
Achtsamkeit und Körperwahrnehmung
Modelle der Integration von Achtsamkeit im klinischen Kontext
Achtsamkeitsübungen im Alltag
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07.01.2025 آخر تحديث في ,26.05.2023 نُشر لأول مرة في