- الموعد القادم:
- 12.09.2024 - Do 19:45 - 21:15 Uhr
- الدورة تنتهي في:
- 12.12.2024
- إجمالي المدة:
- 20 Stunden in 92 Tagen
- التدريب:
- Nein
- اللغات المستخدمة في الدراسة:
- Deutsch
- فترة التنفيذ:
- keine Angaben
- أدنى عدد للمشاركين:
- 7
- أقصى عدد للمشاركين:
- 9
- التكلفة:
- € ٩٢
- اختبار إتمام المؤهل:
- Nein
- اسم المؤهِّل:
- keine Angaben
- اعتمادات العرض:
- keine Angaben
- عرض للسيدات فقط:
- Nein
- رعاية الأطفال:
- Nein
- جودة المعلومات:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - المزيد من المعلومات.
- المجموعات المستهدفة:
- Erwachsene allgemein
- المتطلبات المهنية:
- keine Angaben
- المتطلبات التقنية:
- Keine besonderen Anforderungen.
- منهجية وكالات العمل:
- keine Angaben
المحتويات
Geeignet für Teilnehmende mit Vorkenntnissen.
In diesem Kurs erlernen Sie "klassische" Haltungen sowie dynamische Bewegungsfolgen in Variationen, die u.a. einen körperlichen Ausgleich zum Büroalltag ermöglichen. Beweglichkeit, Elastizität und Kraft für Rücken und Schulterbereich stehen bei der Übungsauswahl im Vordergrund. Durch achtsame Atemwahrnehmung, behutsame Atemlenkung und einfache Meditationen lernen Sie Ihre Entspannungsfähigkeit zu erweitern und fördern längerfristig das Erleben von innerer Ruhe und mehr Ausgeglichenheit.
جميع البيانات مقدمة دون ضمان. تتحمل الجهات المقدمة حصرًا مسؤولية صحة البيانات.
06.09.2024 آخر تحديث في ,04.07.2024 نُشر لأول مرة في