- الموعد القادم:
- 28.04.2025
- الدورة تنتهي في:
- 30.06.2025
- إجمالي المدة:
- keine Angabe
- التدريب:
- Nein
- فترة التنفيذ:
- Abendkurs einmal pro Woche
- أدنى عدد للمشاركين:
- 5
- أقصى عدد للمشاركين:
- 15
- التكلفة:
- € ٣٩٫٨٠ - Preis ermäßigt: 22,40 EUR
- اختبار إتمام المؤهل:
- Nein
- اسم المؤهِّل:
- keine Angaben
- اعتمادات العرض:
- keine Angaben
- عرض للسيدات فقط:
- Nein
- رعاية الأطفال:
- Nein
- رابط العرض:
- الإنتقال إلى العرض على موقع المزود
- جودة المعلومات:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - المزيد من المعلومات.
- المجموعات المستهدفة:
- keine Angaben
- المتطلبات المهنية:
- keine Angaben
- المتطلبات التقنية:
- Keine besonderen Anforderungen.
- منهجية وكالات العمل:
- keine Angaben
المحتويات
Yogilates/ Bodyflow ist ein ganzheitliches Mobilitytraining, das fließende Bewegungen mit Dehnungs-, Kräftigungs- und Entspannungselementen kombiniert, um das körperliche Wohlbefinden zu verbessern und Muskelverspannungen zu lösen. Die Dehnungseinheiten fördern die Verbesserung der Beweglichkeit und Balance. Bei den Kräftigungsübungen wird intensiv eine Stärkung der gesamten Körpermuskulatur aufgebaut und Teile der Tiefenmuskulatur trainiert. Der Kurs endet mit einer Entspannungsphase, um stressfrei und gelöst den Abend ausklingen zu lassen.
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14.04.2025 آخر تحديث في ,18.12.2024 نُشر لأول مرة في