Pa3615F - Yoga Slow - den Rücken stärken

الموعد القادم:
15.05.2025
الدورة تنتهي في:
17.07.2025
إجمالي المدة:
keine Angabe
التدريب:
Nein
فترة التنفيذ:
  • Tageskurs einmal pro Woche
أدنى عدد للمشاركين:
6
أقصى عدد للمشاركين:
9
التكلفة:
€ ٦٢٫٤٠ - Preis ermäßigt: 34,50 EUR
اختبار إتمام المؤهل:
Nein
اسم المؤهِّل:
keine Angaben
اعتمادات العرض:
keine Angaben
عرض للسيدات فقط:
Nein
رعاية الأطفال:
Nein
رابط العرض:
جودة المعلومات:
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المجموعات المستهدفة:
keine Angaben
المتطلبات المهنية:
keine Angaben
المتطلبات التقنية:
Keine besonderen Anforderungen.
منهجية وكالات العمل:
keine Angaben

المحتويات

Sie lernen Ihren Körper auszubalancieren, die eigene Körpermitte zu finden und gleichzeitig zu stärken. Mit sanften, rückengerechten Yogaübungen bringen Sie im Zusammenspiel von Atem und Geist den Körper in Einklang. Die einzelnen Übungen werden individuell auf Ihre Bedürfnisse angepasst sowie Übungsvariationen trainiert, um die Körperausrichtung zu unterstützen und zu stärken. Der Fokus wird dabei ausschließlich auf den Rücken gelegt. Wir arbeiten mit Meditations- und Entspannungstechniken sowie Achtsamkeits- und Atemübungen.

Weitere Informationen: Porträt des Kursleiters Dennis Kruse

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14.04.2025 آخر تحديث في ,18.12.2024 نُشر لأول مرة في