- الموعد القادم:
- 30.04.2025
- الدورة تنتهي في:
- 09.07.2025
- إجمالي المدة:
- keine Angabe
- التدريب:
- Nein
- فترة التنفيذ:
- Tageskurs einmal pro Woche
- أدنى عدد للمشاركين:
- 6
- أقصى عدد للمشاركين:
- 8
- التكلفة:
- € ٦٣ - Preis ermäßigt: 33,00 EUR
- اختبار إتمام المؤهل:
- Nein
- اسم المؤهِّل:
- keine Angaben
- اعتمادات العرض:
- keine Angaben
- عرض للسيدات فقط:
- Nein
- رعاية الأطفال:
- Nein
- رابط العرض:
- الإنتقال إلى العرض على موقع المزود
- جودة المعلومات:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - المزيد من المعلومات.
- المجموعات المستهدفة:
- keine Angaben
- المتطلبات المهنية:
- keine Angaben
- المتطلبات التقنية:
- Keine besonderen Anforderungen.
- منهجية وكالات العمل:
- keine Angaben
المحتويات
Der Alltag hält uns alle in Atem. Ein Termin jagt den nächsten und wir sind beruflich und privat oft im Stress. Um von den Anforderungen des Alltags nicht aufgerieben zu werden, kann unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden von einer kleinen Auszeit, einer Pause vom Alltag, um neue Kraft zu schöpfen, profitieren. Dieser Kurs kann dem Auftanken dienen und somit eine Insel der Ruhe sein. Wir beschäftigen uns mit der Bedeutung von Pausen und den Grundlagen von Meditation. Wir praktizieren im Wechsel Meditation im Gehen, Sitzen und liegen und nehmen dabei unseren Atem und Körper wohlwollend wahr. Eine Klangreise bildet einen wohligen Abschluss.
Die einfachen und angenehm entspannenden Übungen können leicht in den Alltag übertragen werden; Hilfe zur Selbsthilfe.
Es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Jede(r) ist Willkommen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, einen Stift, Antirutsch-Socken, eine leichte Decke sowie ein kleines Kissen.
جميع البيانات مقدمة دون ضمان. تتحمل الجهات المقدمة حصرًا مسؤولية صحة البيانات.
22.04.2025 آخر تحديث في ,18.12.2024 نُشر لأول مرة في