Sanftes Hatha-Yoga I Einführung

Nächster Termin:
03.09.2024 - Di 18:15 - 19:45 Uhr
Kurs endet am:
08.10.2024
Gesamtdauer:
12 Stunden in 36 Tagen
Praktikum:
Nein
Unterrichtssprachen:
  • Deutsch
Durchführungszeit:
  • keine Angaben
Teilnehmer min.:
8
Teilnehmer max.:
8
Preis:
48 €
Abschlussprüfung:
Nein
Abschlussbezeichnung:
keine Angaben
Zertifizierungen des Angebots:
keine Angaben
Angebot nur für Frauen:
Nein
Kinderbetreuung:
Nein
Infoqualität:
Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen

Zielgruppen:
keine Angaben
Fachliche Voraussetzungen:
keine Angaben
Technische Voraussetzungen:
Keine besonderen Anforderungen.
Systematik der Agenturen für Arbeit:
keine Angaben

Inhalte

Es handelt sich um eine spezielle, sehr sanfte und tief entspannende Form des Hatha-Yoga.
In einer sich (mit kleinen Variationen) wiederholenden Reihe von Asanas/ Yogahaltungen, mit viel Entspannung, integrierten Atemübungen und kleinen Meditationen können die Teilnehmenden eintauchen in den Kontakt mit sich selbst und ihrem Körper. Ohne Leistungsanspruch.
Verbunden mit dem eigenen Atem und Wohlgefühl als Kompass, kann sich der Körper weiten, aufrichten und stärken und Geist und Seele sich erfrischen.

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.

Erstmals erschienen am 06.06.2024, zuletzt aktualisiert am 26.06.2024