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    Adresse:/de/angebot/5098657/weiterbildung-augenfitness-augenentspannung-ausgleichsprogramm-fuer-die-arbeit-am-computer?f=pc&id=17&slug=volkshochschule-brandenburg-an-der-havel

    gedruckt am:07.09.2024

    Augenfitness, Augenentspannung - Ausgleichsprogramm für die Arbeit am Computer

    Nächster Termin:
    21.09.2024 - Samstag 10:00 - 14:00 Uhr
    Kurs endet am:
    21.09.2024
    Gesamtdauer:
    2 Stunden in 1 Tag
    Praktikum:
    Nein
    Unterrichtssprachen:
    • Deutsch
    Veranstaltungsart:
    • Weiterbildung 
    Angebotsform:
    • Präsenzveranstaltung 
    Durchführungszeit:
    • Wochenendveranstaltung
    Teilnehmer min.:
    6
    Teilnehmer max.:
    10
    Preis:
    36 €
    Abschlussart:
    Zertifikat/Teilnahmebestätigung 
    Abschlussprüfung:
    Nein
    Abschlussbezeichnung:
    keine Angaben
    Zertifizierungen des Angebots:
    • Nicht zertifiziert
    Angebot nur für Frauen:
    Nein
    Kinderbetreuung:
    Nein
    Link zum Angebot:
    Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
    Infoqualität:
    Suchportal Standard Plus

    Zielgruppen:
    Erwachsene allgemein
    Fachliche Voraussetzungen:
    keine
    Technische Voraussetzungen:
    Keine besonderen Anforderungen.
    Systematik der Agenturen für Arbeit:
    • C 1045-15-10 Gesundheitsförderung, -training - Fachfortbildung

    Inhalte

    Unsere Augen müssen täglich Höchstleistungen erbringen und sollten dabei nicht ermüden. Arbeiten am Bildschirm belastet die Augen und auch unseren Körper. Der Kurs vermittelt praktische Möglichkeiten der Augenfitness bzw. der Augenentspannung mittels einfach zu erlernender Übungen.

    Darüber hinaus erfahren Sie in den Übungen
    Möglichkeiten der Optimierung am Arbeitsplatz
    Entspannungsmöglichkeiten wie Gesichtsmassagen, Körperübungen
    Bewegunsübungen für die Augenfitness und Augenentspannung
    Übungen für Kopf und Nackenbeweglichkeit und Durchblutung
    Ernährung zur Unterstützung der Augenfitness

    Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.

    Erstmals erschienen am 18.06.2024, zuletzt aktualisiert am 06.09.2024