Relax Coach - Online Ausbildung

Zielgruppen:

Verantwortliche & Beteiligte der betrieblichen Gesundheitsförderung im Unternehmen, Coaches, Trainer, Kursleiter, Pädagogen, Mitarbeiter in Kur- und Wellnesseinrichtungen

Fachliche Voraussetzungen:

Praktische Vorerfahrungen werden empfohlen.

Technische Voraussetzungen:

Laptop oder Rechner mit Internetzugang

Systematik der Agenturen für Arbeit:

keine Angaben

Inhalte

- Herzlich Willkommen bei der AHAB Akademie zur Ausbildung Relax Coach! -

Entdecke die Ausbildung zum Relax Coach an der AHAB Akademie und werde kompetenter Ansprechpartner für Stressbewältigung und Entspannungstechniken.

Gesundheit und Wohlbefinden hängen maßgeblich von einem ausgewogenen Verhältnis von Anspannung und Entspannung ab. Leider bleibt in unserem hektischen Alltag oft zu wenig Zeit für regenerative Pausen. Während unserer praxisorientierten Ausbildung lernst du effektive und leicht umsetzbare Übungssequenzen kennen, die flexibel in den Alltag integriert werden können.

Wir vermitteln dir fundierte Kenntnisse über die Grundprinzipien von Stress und Entspannung, um ein tieferes Verständnis zu schaffen. Anschließend erwarten dich umfangreiche Trainingsmodule mit vielfältigen 15-minütigen Relax-Pausen, die nachweislich die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit steigern. Diese abwechslungsreichen Übungen sind einfach zu erlernen und können individuell auf die Bedürfnisse deiner Kunden angepasst werden.

Nach erfolgreicher Ausbildung hast du zahlreiche Einsatzmöglichkeiten, sei es in Unternehmen zur Mitarbeiterbetreuung oder in anderen Arbeits- und Ausbildungskontexten. Die erlernten Techniken lassen sich problemlos in den Alltag integrieren, im Büro sowie unterwegs oder vor dem Schlafengehen.

Die Ausbildung zum Relax Coach ergänzt sich ideal mit unserer Ausbildung zum Bewegungscoach, um ein ganzheitliches Betreuungskonzept anzubieten.

Informiere dich über die detaillierten Ausbildungsinhalte auf unserer Homepage. Wenn du Fragen hast oder eine persönliche Beratung brauchst, nimm Kontakt zu unserem Team im Kundenservice auf. Von Montag bis Freitag, in der Zeit von 9-16 Uhr, sind wir da, um am Telefon deine Fragen zu beantworten.

Deine AHAB Akademie

Unsere Aus- und Fortbildungen im Bereich der Betrieblichen Gesundheitsförderung sind ideal für Freiberufler, die ihr Leistungsangebot erweitern möchten und/ oder Unternehmen, die ein Betriebliches Gesundheitsmanagement implementieren oder interne Fachkräfte im Bereich Betriebliche Gesundheit ausbilden möchten. Auf unserer Website findest du ein breites Spektrum an Themen wie Betriebliche Gesundheit, Mitarbeitergesundheit, Mental Health, Aktive Pausen, Betriebliche Resilienz, Psychosoziale Gesundheit, Ergonomie und Betriebliches Eingliederungsmanagement. Wenn du nach maßgeschneiderten Lösungen und Experten im Bereich BGF suchst, ist unser Team der ESUNA Corporate Health der richtige Ansprechpartner für dich. Wir sind gespannt dich in deinem Anliegen beraten und bei deiner Entscheidung unterstützen zu können.