SomnyFit Trainer (Schlaftrainer) - Online Ausbildung

Zielgruppen:

Therapeuten, Mitarbeiter in Praxen, Kur- und Wellnesseinrichtungen, Coaches, Heilpraktiker, pädagogische Mitarbeiter

Fachliche Voraussetzungen:

Praktische Vorerfahrungen sind erwünscht.

Technische Voraussetzungen:

Laptop oder Rechner mit Internetzugang

Systematik der Agenturen für Arbeit:

keine Angaben

Inhalte

- Herzlich Willkommen bei der AHAB Akademie für die Ausbildung zum SomnyFit Trainer (Schlaftrainer)! -

Etwa 15 % der Erwachsenen in Deutschland leiden an Ein- bzw Durchschlafstörungen, wobei die Häufigkeit mit zunehmendem Lebensalter zunimmt. Schlechter Schlaf kann zu Leistungsabfall, Tagesmüdigkeit, Konzentrationsstörungen und einer gereizten Stimmung führen. Langfristig können auch psychische Beschwerden wie Depressionen oder Angststörungen auftreten. Erstaunlich ist, fast 80 % der Schlafstörungen haben vermeidbare Ursachen.

In der Ausbildung zum SomnyFit-Trainer bei der AHAB Akademie lernst du die verschiedenen Schlafzyklen und -störungen kennen sowie Möglichkeiten, sie zu verbessern. Du wirst in mögliche Optionen eingewiesen, die zur Verbesserung der Schlafqualität, dem Umgang mit Schlafproblemen und der Schaffung eines schlaffördernden Umfelds beitragen. Durch die Identifizierung von Störfaktoren, mittels Fragebögen und Checklisten, kannst du deinen Teilnehmern gezielt helfen schlaffördernde Faktoren kennen zu lernen und zu etablieren.

Im Verlauf der Ausbildung erhältst du umfassende Unterlagen, die du direkt in deinem Training einsetzen kannst. Darüber hinaus hast du die Möglichkeit, die erlernten Techniken in deiner Praxis als Psychologe, Heilpraktiker, Coach, Trainer oder in anderen gesundheitsfördernden Berufen anzuwenden. So kannst du nachweislich die Schlafqualität und damit auch die Lebensqualität deiner Klienten nachhaltig verbessern.

Du findest die detaillierten Inhalte dieser Online Ausbildung auf unserer Homepage. Informiere dich noch heute und buche deinen Platz.

Hast du Fragen? Kein Problem! Unser Team im Kundenservice bespricht dein Anliegen gern persönlich mit dir und ist von Montag-Freitag, in der Zeit von 9-16 Uhr, für dich erreichbar.

Deine AHAB Akademie

Wenn dir deine Gesundheit wichtig ist, du aktiv ein gesundes Leben führst und andere Menschen auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden unterstützen möchtest, dann ist die AHAB Akademie dein Ansprechpartner! Wir bieten dir eine Vielzahl von Aus- und Fortbildungen an, die dich ganzheitlich dazu befähigen, deinen Traum zu verwirklichen. Wir vermitteln dir das notwendige Fachwissen und die praktischen Fertigkeiten, die dich optimal auf diesen Weg vorbereiten. Mache deinen ersten Schritt in Richtung einer erfüllenden Karriere im Gesundheitssektor und melde dich bei uns an! Wir freuen uns darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten.