SomnyFit Trainer (Schlaftrainer)

Zielgruppen:

Therapeuten, Mitarbeiter in Praxen, Kur- und Wellnesseinrichtungen, Coaches, Heilpraktiker, pädagogische Mitarbeiter

Fachliche Voraussetzungen:

Praktische Vorerfahrungen sind erwünscht.

Technische Voraussetzungen:

Laptop oder Rechner mit Internetzugang

Systematik der Agenturen für Arbeit:

keine Angaben

Inhalte

- Herzlich Willkommen bei der AHAB Akademie für die Ausbildung zum SomnyFit Trainer (Schlaftrainer)! -

Etwa 15 % der Erwachsenen in Deutschland leiden an Ein- bzw Durchschlafstörungen, wobei die Häufigkeit mit zunehmendem Lebensalter zunimmt. Schlechter Schlaf kann zu Leistungsabfall, Tagesmüdigkeit, Konzentrationsstörungen und einer gereizten Stimmung führen. Langfristig können auch psychische Beschwerden wie Depressionen oder Angststörungen auftreten. Erstaunlich ist, fast 80 % der Schlafstörungen haben vermeidbare Ursachen.

In der Ausbildung zum SomnyFit-Trainer bei der AHAB Akademie lernst du die verschiedenen Schlafzyklen und -störungen kennen sowie Möglichkeiten, sie zu verbessern. Du wirst in mögliche Optionen eingewiesen, die zur Verbesserung der Schlafqualität, dem Umgang mit Schlafproblemen und der Schaffung eines schlaffördernden Umfelds beitragen. Durch die Identifizierung von Störfaktoren, mittels Fragebögen und Checklisten, kannst du deinen Teilnehmer gezielt helfen schlaffördernde Faktoren kennen zu lernen und zu etablieren.

Im Verlauf der Ausbildung erhältst du umfassende Unterlagen, die du direkt in deinem Training einsetzen kannst. Darüber hinaus hast du die Möglichkeit, die erlernten Techniken in deiner Praxis als Psychologe, Heilpraktiker, Coach, Trainer oder in anderen gesundheitsfördernden Berufen anzuwenden. So kannst du nachweislich die Schlafqualität und damit auch die Lebensqualität deiner Klienten nachhaltig verbessern.

Du findest die detaillierten Inhalte dieser Online Ausbildung auf unserer Homepage. Informiere dich noch heute und buche deinen Platz.

Hast du Fragen? Kein Problem! Unser Team im Kundenservice bespricht dein Anliegen gern auch telefonisch mit dir und ist von Montag-Freitag, in der Zeit von 9-16 Uhr, persönlich für dich erreichbar.

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