CW205-420S - Tanzimprovisation

Zielgruppen:

keine Angaben

Fachliche Voraussetzungen:

keine Angaben

Technische Voraussetzungen:

Keine besonderen Anforderungen.

Systematik der Agenturen für Arbeit:

keine Angaben

Inhalte

Eine Einladung an alle die Freude an Bewegung haben, neue Perspektiven und Potenziale in Bezug auf ihren Ausdruck und Bewegungsmöglichkeiten entdecken möchten, sowie Neugierde und Lust am Experimentieren mitbringen.
Im Fokus steht, das Bewusstsein für den Körper zu erweitern, die Erkundung von Raum, räumlichen Verhältnissen und Ebenen, Rhythmus, Zeit, und der Verbindung von Schwerkraft und Leichtigkeit.
Das Warm-up beinhaltet Übungen aus dem Zeitgenössischem Tanz, Yoga, Qi Gong und anderen Körperbewusstseinstechniken. Übungen am Boden, im Stand sowie durch den Raum, einzeln, in Paaren oder als Gruppe zielen auf bewusste und effiziente Atmung, Körperwahrnehmung, Koordination, Kondition, Kraft, Effizienz, Ausdruck, Kreativität, und vor allem der Freude am Erforschen und Erleben des Seins in Bewegung. Spiele, Übungen und Improvisationen schärfen die Sinne und erweitern das Bewegungspotential, ein Lösen von vorgegebenen Schritten und Formen, und fördern die Spontaneität, Leichtigkeit, Offenheit.
In Solo- und Gruppenimprovisationen werden spontan und im Hier und Jetzt kleine Tanzstücke geschaffen. Hier spielt auch die Arbeit mit der Atmung und Stimme eine Rolle, um auf spielerische, und forschende Weise unser Instrument als Ganzes zu nutzen.


Bitte bequeme Trainingskleidung und Wasser mitbringen.
den Tanzraum bitte nicht mit Straßenschuhen betreten.