- Nächster Termin:
- 16.05.2025
- Kurs endet am:
- 18.07.2025
- Gesamtdauer:
- keine Angabe
- Praktikum:
- Nein
- Durchführungszeit:
- Abendkurs einmal pro Woche
- Teilnehmer min.:
- 8
- Teilnehmer max.:
- 14
- Preis:
- 73,20 € - Preis ermäßigt: 39,90 EUR
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- keine Angaben
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen
- Zielgruppen:
- keine Angaben
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine Angaben
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- keine Angaben
Inhalte
Wer am Ende der Woche Stress loslassen und Ruhe in Körper, Atem und Geist bringen möchte, ist hier richtig. Der Kurs besteht aus angeleiteten Körperbewegungen (Asanas, Vinyasas), die mit einem achtsamen Atem verbunden werden. Stabilität, Leichtigkeit und gerichtete Aufmerksamkeit stehen dabei im Fokus des Übens und sorgen für Entspannung. Eine Meditation am Ende oder innerhalb des Kurse kann die Wirkung vertiefen und zur persönliche Reflexion anregen.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 18.12.2024, zuletzt aktualisiert am 14.04.2025