- Nächster Termin:
- 21.06.2025
- Kurs endet am:
- 21.06.2025
- Gesamtdauer:
- keine Angabe
- Praktikum:
- Nein
- Durchführungszeit:
- Ein-/mehr-maliger Wochenendkurs
- Teilnehmer min.:
- 6
- Teilnehmer max.:
- 9
- Preis:
- 14,64 € - Preis ermäßigt: 9,32 EUR
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- keine Angaben
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen
- Zielgruppen:
- keine Angaben
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine Angaben
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- keine Angaben
Inhalte
Wir wärmen uns auf mit einfachen Qi Gong-Übungen und Wirbelsäulengymnastik, dabei lockern und dehnen wir den ganzen Körper. Unseren Rücken entspannen und stretchen wir mit chiro-gymnastischen Bodenübungen.
Meditation und andere Entspannungstechniken können helfen Stress zu reduzieren. Wir kommen zur Ruhe mit Atemmeditation und Kraft der Meditation des Lächelns, kombiniert mit Progressiver Muskelrelaxation und Bodyscan.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 18.12.2024, zuletzt aktualisiert am 22.04.2025