Hatha-Yoga I Einführung
- Provider
- Kreisvolkshochschule Potsdam-Mittelmark
- Phone
- +49.33841.45430
- info@kvhs-pm.de
- Start Date
- 02.09.2024
- Duration
- 20 Stunden in 78 Tage
- Price
- €80
- Location
- 14547 Beelitz
- Next Date:
- 02.09.2024 - Mo 17:30 - 19:00 Uhr
- Course ends on:
- 18.11.2024
- Total Duration:
- 20 Stunden in 78 Tage
- Internship:
- Nein
- Teaching Languages:
- Deutsch
- Type of Course:
- Weiterbildung
- Type of Provision:
- Präsenzveranstaltung
- Execution Time:
- Abendveranstaltung
- min. Participants:
- 8
- max. Participants:
- 12
- Price:
- €80
- Type of Qualification:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- keine Angaben
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - further information
- Target Groups:
- Erwachsene allgemein
- Professional Requirements:
- keine Angaben
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- keine Angaben
Contents
Es ist nie zu spät, um mit Yoga (wieder) anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können.
Die Bewegungsabläufe, Atemübungen, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger*innen und für Teilnehmende mit Vorkenntnissen in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Ausdauer, Kraft, Gelassenheit und Freude finden können.
Der Kurs ist sowohl für Einsteiger*innen, als auch für Teilnehmer*innen mit Vorerfahrungen geeignet.
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Published on 06.06.2024, last updated on 28.06.2024