Pa3426F - Qigong und Frauengesundheit

Next Date:
30.04.2025
Course ends on:
16.07.2025
Total Duration:
keine Angabe
Internship:
Nein
Execution Time:
  • Tageskurs einmal pro Woche
min. Participants:
6
max. Participants:
18
Price:
€69 - Preis ermäßigt: 38,00 EUR
Final Examination:
Nein
Qualification Title:
keine Angaben
Certifications of the Course:
keine Angaben
Courses for Women only:
Nein
Childcare:
Nein
Link to Course:
Quantity of Details:
Suchportal Standard nicht erfüllt - further information

Target Groups:
keine Angaben
Professional Requirements:
keine Angaben
Technical Requirements:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification of the Federal Employment Agency:
keine Angaben

Contents

Qigong für Frauen vereint die Grundprinzipien des Qigong mit den speziellen Anforderungen und Bedürfnissen von Frauen in den verschiedenen Phasen ihres Lebens. Neben einfachen Erwärmungs- und Dehnungsübungen, komplexeren fließenden bewegten Formen aus dem Nei Yang Gong und meditativen Übungen werden außerdem gesund erhaltende Selbstmassagen geübt. Qigong kann die Beweglichkeit verbessern sowie Körper und Geist entspannen. Ebenso aktiviert es die innere Kraft und fördert damit Selbstheilungskräfte, Selbstwahrnehmung, Koordination, Gleichgewicht und Gedächtnis.

Weitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Beate Müller

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Published on 18.12.2024, last updated on 14.04.2025