- Next Date:
- 10.05.2025
- Course ends on:
- 10.05.2025
- Total Duration:
- keine Angabe
- Internship:
- Nein
- Execution Time:
- Ein-/mehr-maliger Wochenendkurs
- min. Participants:
- 6
- max. Participants:
- 15
- Price:
- €26.10 - Preis ermäßigt: 15,25 EUR
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- keine Angaben
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - further information
- Target Groups:
- keine Angaben
- Professional Requirements:
- keine Angaben
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- keine Angaben
Contents
Viele Menschen sind beruflich gestresst und sehen sich mit Herausforderungen unterschiedlicher Art konfrontiert. Umso wichtiger ist es, mehr mit den eigenen Ressourcen in Kontakt zu kommen, um so Belastungen im Alltag besser bewältigen zu können.
Sie lernen in diesem Seminar verschiedene ressourcenaktivierende Übungen kennen, die der Stärkung und Erhaltung der eigenen (psychischen) Gesundheit dienen. Anhand von Imaginationen, Arbeit mit Bildkarten, Schreibübungen, Körper- und Achtsamkeitsübungen werden eigene Ressourcen erkannt bzw. gefördert.
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Published on 18.12.2024, last updated on 14.04.2025