- Next Date:
- 23.06.2025
- Course ends on:
- 21.07.2025
- Total Duration:
- keine Angabe
- Internship:
- Nein
- Execution Time:
- Tageskurs einmal pro Woche
- min. Participants:
- 6
- max. Participants:
- 10
- Price:
- €47 - Preis ermäßigt: 26,00 EUR
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- keine Angaben
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - further information
- Target Groups:
- keine Angaben
- Professional Requirements:
- keine Angaben
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- keine Angaben
Contents
Starten Sie sportlich in die Woche!
Es erwartet Sie eine Rundum-Fitnesseinheit - ein sportliches Workout für alle Muskelgruppen. Sie profitieren von einer verbesserten Kraftausdauer, Koordination und Beweglichkeit.
Nach einem gründlichen warm up üben wir entweder nur mit dem eigenen Körpergewicht aber auch Kurzhanteln, Therabänder und weitere Kleingeräte kommen zum Einsatz. Die Kurseinheit wird durch ein gründliches Dehnen der beanspruchten Muskulatur abgeschlossen.
Bitte denken Sie daran, immer etwas zu Trinken dabei zu haben.
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Published on 18.12.2024, last updated on 22.04.2025