- Next Date:
- 21.06.2025
- Course ends on:
- 21.06.2025
- Total Duration:
- keine Angabe
- Internship:
- Nein
- Execution Time:
- Ein-/mehr-maliger Wochenendkurs
- min. Participants:
- 6
- max. Participants:
- 9
- Price:
- €14.64 - Preis ermäßigt: 9,32 EUR
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- keine Angaben
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - further information
- Target Groups:
- keine Angaben
- Professional Requirements:
- keine Angaben
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- keine Angaben
Contents
Wir wärmen uns auf mit einfachen Qi Gong-Übungen und Wirbelsäulengymnastik, dabei lockern und dehnen wir den ganzen Körper. Unseren Rücken entspannen und stretchen wir mit chiro-gymnastischen Bodenübungen.
Meditation und andere Entspannungstechniken können helfen Stress zu reduzieren. Wir kommen zur Ruhe mit Atemmeditation und Kraft der Meditation des Lächelns, kombiniert mit Progressiver Muskelrelaxation und Bodyscan.
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Published on 18.12.2024, last updated on 22.04.2025