- Next Date:
- 17.05.2025
- Course ends on:
- 18.05.2025
- Total Duration:
- keine Angabe
- Internship:
- Nein
- Execution Time:
- Ein-/mehr-maliger Wochenendkurs
- min. Participants:
- 6
- max. Participants:
- 12
- Price:
- €26.44 - Preis ermäßigt: 14,72 EUR
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- keine Angaben
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - further information
- Target Groups:
- keine Angaben
- Professional Requirements:
- keine Angaben
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- keine Angaben
Contents
Dieses moderne Qi Gong-Konzept basiert auf den Grundbewegungen der Wirbelsäule als zentrales Körperorgan in der Mitte des Menschen.
Typisch sind die harmonisch-fließenden, fast tänzerischen Bewegungssequenzen in Zeitlupenchoreographie, die zu mehr Beweglichkeit und zu einer psycho-physischen Spannungsregulation führen.
Spinalkinetik-Tao ist eine alltagstaugliche Übungsform, die als bewegte Körpermeditation tagtäglich zu Entspannung und neuer Lebensenergie führt.
Inhalt des Kurses:
-Praktisches Üben der Wirbelsäulenbewegungen (Level I, II, III)
-Achtsames Spüren und Bewegen
-Natürliche Atementfaltung
-Phasen der Bewegung wechseln mit bewusster Entspannung
Geübt wird im Stehen, Gehen, Sitzen und Liegen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
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Published on 18.12.2024, last updated on 23.04.2025