Nk-S611b - Fitness- und Problemzonengymnastik für Frauen ab 50

Next Date:
15.05.2025
Course ends on:
10.07.2025
Total Duration:
keine Angabe
Internship:
Nein
Execution Time:
  • Tageskurs einmal pro Woche
min. Participants:
6
max. Participants:
12
Price:
€53.56 - Preis ermäßigt: 31,48 EUR
Final Examination:
Nein
Qualification Title:
keine Angaben
Certifications of the Course:
keine Angaben
Courses for Women only:
Nein
Childcare:
Nein
Link to Course:
Quantity of Details:
Suchportal Standard nicht erfüllt - further information

Target Groups:
keine Angaben
Professional Requirements:
keine Angaben
Technical Requirements:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification of the Federal Employment Agency:
keine Angaben

Contents

Zu mitreißender Musik wird in diesem Kurs die Pulsfrequenz gesteigert und den Problemzonen wie Bauch, Beine und Po 'zu Leibe gerückt'. Durch gezieltes Dehnen und Kräftigen - besonders in diesen Bereichen - wird das Gewebe gestrafft und das Wohlbefinden gesteigert.

Bitte zu den Kursterminen mitbringen:

  • bequeme Kleidung
  • rutschfeste Sportschuhe mit heller, abriebfester Sohle oder Gymnastikschlappen
  • ein Handtuch zum Unterlegen
  • bei Bedarf ein Getränk

Matten sind vorhanden.

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Published on 18.12.2024, last updated on 14.04.2025