- Next Date:
- 29.04.2025
- Course ends on:
- 15.07.2025
- Total Duration:
- keine Angabe
- Internship:
- Nein
- Execution Time:
- Tageskurs einmal pro Woche
- min. Participants:
- 6
- max. Participants:
- 12
- Price:
- €40.40 - Preis ermäßigt: 24,45 EUR
- Final Examination:
- Nein
- Qualification Title:
- keine Angaben
- Certifications of the Course:
- keine Angaben
- Courses for Women only:
- Nein
- Childcare:
- Nein
- Link to Course:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Quantity of Details:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - further information
- Target Groups:
- keine Angaben
- Professional Requirements:
- keine Angaben
- Technical Requirements:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification of the Federal Employment Agency:
- keine Angaben
Contents
Sport und Bewegung sind nicht nur bei Osteoporose wichtig und richtig. Regelmäßige Bewegungseinheiten verbessern und erhalten die Gesundheit. Durch Koordinations- und Gleichgewichtsübungen erhalten wir mehr Sicherheit im Alltag. Kräftigende Übungen stärken Muskeln, Knochen und Gelenke. Der Kurs kann mit und ohne Osteoporose dazu beitragen, wieder Spaß und Freude an Bewegung zu haben.
Für die Übungen benötigen Sie Hanteln (ca. 1kg), ein Latexband (ohne Griffe, ca. 1,5 m), einen weichen Ball und eine Gymnastikmatte.
All statements without guarantee. The providers are solely responsible for the correctness of the given information.
Published on 18.12.2024, last updated on 22.04.2025