Re3933-H - Gesundheitsgymnastik 60+

Next Date:
16.09.2025
Course ends on:
09.12.2025
Total Duration:
keine Angabe
Internship:
Nein
Execution Time:
  • Tageskurs einmal pro Woche
min. Participants:
6
max. Participants:
12
Price:
€54.34 - Preis ermäßigt: 33,07 EUR
Final Examination:
Nein
Qualification Title:
keine Angaben
Certifications of the Course:
keine Angaben
Courses for Women only:
Nein
Childcare:
Nein
Link to Course:
Quantity of Details:
Suchportal Standard nicht erfüllt - further information

Target Groups:
keine Angaben
Professional Requirements:
keine Angaben
Technical Requirements:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification of the Federal Employment Agency:
keine Angaben

Contents

Altersgerechtes ganzheitliches Bewegungsprogramm:

  • Zu Musik erwärmen Sie Ihren Körper.
  • Trainieren Arm- und Beinkraft.
  • Stärken die Muskeln.
  • Ihre Balance und Ausdauer wird trainiert
  • Die körperliche Leistungsfähigkeit wird gestärkt.
  • Dehnungs - und Kräftigungsübungen unterstützen Ihre „Alltagstauglichkeit.

  • Ein sanftes Training bei vielen abwechslungsreichen Übungen, bei dem die Schwerpunkte immer wieder angepasst werden.

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    Published on 10.02.2025, last updated on 14.04.2025