Sp3.403-S - Rückenfit und Beckenbodentraining

Next Date:
26.07.2025
Course ends on:
27.07.2025
Total Duration:
keine Angabe
Internship:
Nein
Execution Time:
  • Einmaliger Mehrtages-/Wochenkurs
min. Participants:
6
max. Participants:
9
Price:
€3 - Preis ermäßigt: 3,00 EUR
Final Examination:
Nein
Qualification Title:
keine Angaben
Certifications of the Course:
keine Angaben
Courses for Women only:
Nein
Childcare:
Nein
Link to Course:
Quantity of Details:
Suchportal Standard nicht erfüllt - further information

Target Groups:
keine Angaben
Professional Requirements:
keine Angaben
Technical Requirements:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification of the Federal Employment Agency:
keine Angaben

Contents

Sie lernen in diesem Kurs Übungen, die den Rücken kräftigen und die stabilisierende Muskulatur aufbauen und den Beckenboden stärken. Rückenfit ist ein ganzheitliches Programm das dem gesamten Körper wohltut und so für ein besseres Lebensgefühl sorgen kann. Durch regelmäßige Bewegung schaffen sie einen Ausgleich zu einseitiger Belastung und einem Mangel an Bewegung im Berufsalltag. Regelmäßige Bewegung tut dem Rücken gut und stärkt gezielt die Muskulatur. Investieren sie in ihre Rückengesundheit.

All statements without guarantee. The providers are solely responsible for the correctness of the given information.

Published on 18.02.2025, last updated on 14.04.2025