- Prochain date:
- Termin auf Anfrage
- Durée totale:
- 12 Stunden in 2 Tagen
- Stage:
- Nein
- Langues d'enseignement:
- Deutsch
- Type de formation:
- Weiterbildung
- Forme de cours:
- E-Learning
- Präsenzveranstaltung
- Temps d'exécution:
- Tagesveranstaltung
- Wochenendveranstaltung
- Participants min.:
- 5
- Participants max.:
- 10
- Prix:
- 99 € - pro Person ab 8 TN 89 EUR
- Type de diplôme:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- Nicht zertifiziert
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard Plus
- Groupes cibles:
- Privatgruppen, Firmengruppen, Schulklassen, Kitagruppen, Wohngruppen, Lehrer, Studenten, Gärtner, Auszubildende, Ausbilder, Senioren, Therapeuten, Naturheilkundler und andere Gruppen
- Connaissances spécialisées:
- Bitte bringen Sie Wollsocken, bequeme Kleidung für drinnen und passende, dem Wetter entsprechende Kleidung für die Übungen im Park mit.
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- C 1835-10 Garten- und Landschaftsbau
- C 1835-25 Gartenbau - sonstige Fachfortbildung
Contenus
In unserem schnelllebigen (Berufs-) Alltag werden wir ständig gefordert, müssen aufmerksam, energiegeladen und kreativ sein. Durch stärker gewordene Arbeitsbelastungen und Unzufriedenheit über bestehende Arbeitsabläufe gelangen auch Fachkräfte in Pädagogik, Medizin und anderen Bereichen immer mal wieder an den Punkt der totalen Überforderung.
Zeiten der Ruhe, Entspannung und inneren Einkehr auf der einen Seite und bewusstes Erleben von Bewegung, Aktivität und Dynamik auf der anderen Seite sind aus diesem Grunde so wichtig, um den notwendigen Ausgleich von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen.
Hier kommt die Natur ins Spiel. Sie beflügelt unsere Seele, sie macht uns kreativer, gelassener und schützt uns vor Krisen, Ängsten und Depressionen. Durch Selbstwahrnehmungs-, Entspannungs- und Bewegungsübungen im Freien lernen wir, gelassener und achtsamer zu handeln, liebevoller mit uns selbst und den anderen umzugehen, konzentriert bei einer Sache zu bleiben.
In diesem Seminar werden verschiedene Möglichkeiten aufgezeigt, das eigene Wohlbefinden und die Gesundheit aktiv zu fördern und zu stärken, unter Einbeziehung der grünen Umwelt. Dabei probieren wir selbst körpergerechte Bewegungsabläufe aus, begeben uns auf Fantasiereisen und entspannen mithilfe von Sinnesübungen in der Natur.
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 27.06.2023, dernière mise à jour le 30.08.2024