- Prochain date:
- 15.05.2025
- Le cours se termine le:
- 17.07.2025
- Durée totale:
- keine Angabe
- Stage:
- Nein
- Temps d'exécution:
- Tageskurs einmal pro Woche
- Participants min.:
- 10
- Participants max.:
- 12
- Prix:
- 41,45 € - Preis ermäßigt: 24,35 EUR
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- keine Angaben
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires
- Groupes cibles:
- keine Angaben
- Connaissances spécialisées:
- keine Angaben
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- keine Angaben
Contenus
Mit wohltuenden kräftigenden Bewegungs-, variantenreichen Koordinations- und Körperwahrnehmungsübungen kombiniert mit kognitiven Aufgaben lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer körperlichen und geistigen Fitness kennen. Der Kurs ist ideal für alle, die ihre Beweglichkeit und Körperhaltung verbessern und ihr körperliches Wohlbefinden sowie ihre Konzentrations- und Lern- und Leistungsfähigkeit des Gehirns fördern möchten. Begleitet werden die Übungen von kurzen theoretischen Inputs. Hier erfahren Sie u.a., wie sich körperliche Bewegung auf die Gehirnfunktion auswirkt. Sie werden vieles finden, was Freude macht, interessant und spannend ist, wohltut, Ihre Gesundheit stärkt und Ihre Ressourcen für den (Arbeits-/Familien-)Alltag erweitert.
Für jedes Alter geeignet – gelenkschonend
Nutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitskompetenz, Förderung von Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und funktionellen Bewegungen, Vorbeugung von einseitiger körperlicher Belastung und Haltungsfehlern
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 18.12.2024, dernière mise à jour le 14.04.2025