TS301.292F - Yoga: der Sonnengruß

Prochain date:
17.05.2025
Le cours se termine le:
18.05.2025
Durée totale:
keine Angabe
Stage:
Nein
Temps d'exécution:
  • Tageskurs einmal pro Woche
Participants min.:
5
Participants max.:
12
Prix:
26,44 € - Preis ermäßigt: 14,72 EUR
Examen final:
Nein
Désignation de diplôme:
keine Angaben
Certifications du cours:
keine Angaben
Cours pour femmes uniquement:
Nein
Garde d’enfants:
Nein
Lien vers l’offre:
Qualité de l’information:
Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires

Groupes cibles:
keine Angaben
Connaissances spécialisées:
keine Angaben
Connaissances techniques:
Keine besonderen Anforderungen.
Classification de l’Agence pour l’emploi:
keine Angaben

Contenus

Mit fließenden Bewegungen ermöglichen wir unserem Körper die Gelenke zu mobilisieren sowie die Muskeln zu dehnen und zu entspannen. Kräftigende Asanas für den Rücken, den Bauch, die Arme und die Beine verhelfen uns zu mehr Muskelkraft und damit zu mehr Stabilität und Aufrichtung. Diese Körperübungen gepaart mit einer tiefen, gleichmäßigen Atmung machen Yoga zu einem ganzheitlichen Entspannungsverfahren.
Der Kurs ist für Teilnehmende jeden Alters geeignet. Die Anforderungen werden individuell angepasst und sind variabel.

Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.

Première publication le 18.12.2024, dernière mise à jour le 23.04.2025