- Prochain date:
- 06.07.2025
- Le cours se termine le:
- 06.07.2025
- Durée totale:
- keine Angabe
- Stage:
- Nein
- Temps d'exécution:
- Einmalige Tagesveranstaltung
- Participants min.:
- 6
- Participants max.:
- 14
- Prix:
- 15,69 € - Preis ermäßigt: 9,35 EUR
- Examen final:
- Nein
- Désignation de diplôme:
- keine Angaben
- Certifications du cours:
- keine Angaben
- Cours pour femmes uniquement:
- Nein
- Garde d’enfants:
- Nein
- Lien vers l’offre:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Qualité de l’information:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - informations complémentaires
- Groupes cibles:
- keine Angaben
- Connaissances spécialisées:
- keine Angaben
- Connaissances techniques:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Classification de l’Agence pour l’emploi:
- keine Angaben
Contenus
Dieser Workshop richtet sich sowohl an Frauen, die mehr über die Wechseljahre erfahren möchten als auch an solche, die schon mittendrin stecken.
Wir beginnen mit einem Informationsteil. Lernen Sie alles Wichtige über Hormone und deren Einfluss auf unseren Körper und unsere Psyche, die Wechseljahre, mögliche Symptome und – vor allem – was Sie tun können! So können Sie aktiv werden und sind auftretenden Symptomen nicht hilflos ausgeliefert. Im Anschluss besteht die Möglichkeit Fragen zu stellen und Erfahrungen zu teilen.
Der Workshop endet mit einer einfachen, wohltuenden Bewegungseinheit für die keine Vorkenntnisse erforderlich sind! Sanftes Dehnen und Strecken in Verbindung mit tiefem Ein- und Ausatmen, macht stark für stressige Situationen und hilft auch geistig in Bewegung zu kommen, um das neu gewonnene Wissen anzuwenden.
Toutes les informations sont sans garantie. Les prestataires sont seuls responsables de la justesse des informations mises à disposition.
Première publication le 24.03.2025, dernière mise à jour le 23.04.2025