CW301-569S - Weg zur Harmonie von Yin & Yang - Philosophie des Taiji Quan

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Treści

Taiji Quan ist eine spezielle Kampfkunst aus China, die auf Grundsätzen der daoistischen Philosophie wie "Die Mitte bewahren", "Leer werden und Ruhe bewahren", "Nachgeben, um voran zu kommen" und "Die Sanftheit besiegt die Härte" usw. basiert. Die Dichotomie von Yin (Erde) und Yang (Himmel) wird nicht als Gegensatz, sondern vielmehr als gegenseitige Unterstützung betrachtet. Die Kunst besteht darin, diese beiden Kräfte ständig auszubalancieren. In diesem Kurs wird nicht nur die Philosophie des Taiji Quan, sondern auch die Bedeutung der gegensätzliche Kräfte des Taiji Quan vorgestellt. Gleichzeitig lernen wir, wie die Theorie bei den Taiji Quan-Bewegungen umgesetzt wird. Diese Kenntnisse tragen dazu bei, unseren Geist und Körper besser zu entspannen, um die Vereinigung von innen und außen sowie von Selbst und Natur zu erzielen.