Hatha-Yoga I Einführung
- Organizator
- Kreisvolkshochschule Potsdam-Mittelmark
- Telefon
- +49.33841.45430
- info@kvhs-pm.de
- Rozpoczęcie
- 02.09.2024
- Czas trwania
- 20 Stunden in 78 Tage
- Cena
- 80 €
- Miejsce zajęć
- 14547 Beelitz
Adres:/pl/oferta/5175780/weiterbildung-hatha-yoga-i-einfuehrung?f=pc&id=71&slug=kreisvolkshochschule-potsdam-mittelmark
Wydrukowano dnia:10.07.2024
Es ist nie zu spät, um mit Yoga (wieder) anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können.
Die Bewegungsabläufe, Atemübungen, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger*innen und für Teilnehmende mit Vorkenntnissen in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Ausdauer, Kraft, Gelassenheit und Freude finden können.
Der Kurs ist sowohl für Einsteiger*innen, als auch für Teilnehmer*innen mit Vorerfahrungen geeignet.
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 04.07.2024, Ostatnia aktualizacja 10.07.2024