- Następny termin:
- 09.05.2025
- Oferta wygasa w dniu:
- 18.07.2025
- Łączny czas trwania:
- keine Angabe
- Praktyka:
- Nein
- Czas przeprowadzania zajęć:
- Abendkurs einmal pro Woche
- Min. ilość uczestników:
- 6
- Maks. ilość uczestników:
- 15
- Cena:
- 42,66 € - Preis ermäßigt: 23,33 EUR
- Egzamin końcowy:
- Nein
- Rodzaj świadectwa ukończenia:
- keine Angaben
- Certyfikaty oferty:
- keine Angaben
- Oferty tylko dla kobiet:
- Nein
- Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
- Nein
- Link do oferty:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Jakość informacji:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - dalsze informacje
- Grupy docelowe:
- keine Angaben
- Wymagania specjalistyczne:
- keine Angaben
- Wymagania techniczne:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematyka agencji zatrudnienia:
- keine Angaben
Treści
El entrenamiento corporal equilibrado refuerza y estabiliza sobre todo los músculos abdominales profundos y los de la espalda. El entrenamiento ayuda a prevenir el dolor de espalda, las malas posturas y la tensión muscular.
También mejora la movilidad, el desarrollo muscular y la circulación sanguínea.
El método Pilates desarrollado por Joseph H. Pilates a principios del siglo XX es adecuado para todas las personas y grupos de edad gracias a sus característicos movimientos lentos.
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 18.12.2024, Ostatnia aktualizacja 14.04.2025