- Następny termin:
- 12.07.2025
- Oferta wygasa w dniu:
- 13.07.2025
- Łączny czas trwania:
- keine Angabe
- Praktyka:
- Nein
- Czas przeprowadzania zajęć:
- Ein-/mehr-maliger Wochenendkurs
- Min. ilość uczestników:
- 6
- Maks. ilość uczestników:
- 10
- Cena:
- 48 € - Preis ermäßigt: 27,00 EUR
- Egzamin końcowy:
- Nein
- Rodzaj świadectwa ukończenia:
- keine Angaben
- Certyfikaty oferty:
- keine Angaben
- Oferty tylko dla kobiet:
- Nein
- Organizatorzy oferujący opieką dla dzieci:
- Nein
- Link do oferty:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Jakość informacji:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - dalsze informacje
- Grupy docelowe:
- keine Angaben
- Wymagania specjalistyczne:
- keine Angaben
- Wymagania techniczne:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematyka agencji zatrudnienia:
- keine Angaben
Treści
Yoga ist kein Leistungssport; wir üben die Langsamkeit und können darin unsere Wahrnehmung verfeinern, um im Körper und bei unserem Atem bewusst anzukommen. Dadurch kommen die Gedanken zur Ruhe.
Dieser Kurs bietet eine Einführung ins traditionelle Hatha Yoga in Theorie und Praxis. An beiden Tagen gibt es zum Abschluss des Tages es eine 30min. geführte Yoga Nidra (der bewusste Schlaf) Endentspannung.
Ebenso fließen kleine Meditations- und Atemübungen, sowie Achtsamkeitsübungen aus dem Feldenkrais und Beckenbodentraining mit ein.
Wszystkie informacje bez gwarancji. Za poprawność informacji odpowiadają wyłącznie organizatorzy.
Po raz pierwszy opublikowano dnia 24.03.2025, Ostatnia aktualizacja 14.04.2025