- Следующая дата:
- 10.05.2025
- Курс заканчивается:
- 24.05.2025
- Общая продолжительность:
- keine Angabe
- Практика:
- Nein
- Время проведения:
- Tageskurs einmal pro Woche
- Участники мин.:
- 8
- Участники макс.:
- 10
- Цена:
- 28,25 € - Preis ermäßigt: 17,75 EUR
- Итоговый экзамен:
- Nein
- Окончательный титул:
- keine Angaben
- Сертификация курса:
- keine Angaben
- Курсы только для женщин:
- Nein
- Присмотр за детьми:
- Nein
- Ссылка на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Качество информации:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - больше информации
- Целевые группы:
- keine Angaben
- Профессиональные условия:
- keine Angaben
- Технические условия:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Систематика терминов агентств по трудоустройству Германии:
- keine Angaben
Содержание
Nordic Walking ist eine der gesündesten und wirkungsvollsten Sportarten für alle Altersgruppen. Dieses Ganzkörpertraining zeichnet sich durch seine Vielseitigkeit aus. Ausdauer, Kraft und Koordination werden gezielt ausgebildet und tragen zu einer besseren Leistungsfähigkeit bei. Der entscheidende Faktor beim Nordic Walking ist zweifelsfrei die Technik. Die Koordination zwischen Armen und Beinen inklusive Stöcken, die richtige Stockhaltung und Schrittlänge und die Atmung werden in diesem Technikkurs für Einsteiger vermittelt. Ist die Technik einmal erlernt, stellen sich auch schnell Erfolge ein!
Nutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitskompetenz, Förderung von Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und funktionellen Bewegungen, Vorbeugung von einseitiger körperlicher Belastung und Haltungsfehlern
Все сведения предоставляются без гарантии. За правильность сведений ответственность несут исключительно сами поставщики.
Впервые опубликовано на 18.12.2024, последнее обновление на 14.04.2025