- Следующая дата:
- 26.04.2025
- Курс заканчивается:
- 26.04.2025
- Общая продолжительность:
- keine Angabe
- Практика:
- Nein
- Время проведения:
- Einmalige Tagesveranstaltung
- Участники мин.:
- 8
- Участники макс.:
- 10
- Цена:
- 25,91 € - Preis ermäßigt: 16,58 EUR
- Итоговый экзамен:
- Nein
- Окончательный титул:
- keine Angaben
- Сертификация курса:
- keine Angaben
- Курсы только для женщин:
- Nein
- Присмотр за детьми:
- Nein
- Ссылка на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Качество информации:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - больше информации
- Целевые группы:
- keine Angaben
- Профессиональные условия:
- keine Angaben
- Технические условия:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Систематика терминов агентств по трудоустройству Германии:
- keine Angaben
Содержание
Mit gut aufeinander abgestimmten Yogaübungen (Asanas) im Stehen, Liegen und Sitzen wird insbesondere der Schulter- Nackenbereich mobilisiert, gedehnt und gekräftigt. Sie lernen verschiedene Übungen der Körperwahrnehmung, Atmung und Entspannung kennen, die Ihnen auch im Alltag helfen können, Ihre Beschwerden zu lindern. Dieser Kurs kann Sie dabei unterstützen, ein tieferes Verständnis für den eigenen Körper zu entwickeln und Lockerheit und Entspannung in der Schulter- und Nackenregion zu erlangen.
Geeignet ist dieser Kurs sowohl für Menschen mit Schulter-, Nacken- und Rückenproblemen als auch für Menschen, die präventiv etwas für sich tun möchten. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Nutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitskompetenz, Förderung von Körperwahrnehmung, Stressbewältigung, Vorbeugung von einseitiger körperlicher Belastung und Haltungsfehlern
Все сведения предоставляются без гарантии. За правильность сведений ответственность несут исключительно сами поставщики.
Впервые опубликовано на 18.12.2024, последнее обновление на 14.04.2025