- Следующая дата:
- 28.04.2025
- Курс заканчивается:
- 14.07.2025
- Общая продолжительность:
- keine Angabe
- Практика:
- Nein
- Время проведения:
- Abendkurs einmal pro Woche
- Участники мин.:
- 5
- Участники макс.:
- 9
- Цена:
- 52,88 € - Preis ermäßigt: 31,61 EUR
- Итоговый экзамен:
- Nein
- Окончательный титул:
- keine Angaben
- Сертификация курса:
- keine Angaben
- Курсы только для женщин:
- Nein
- Присмотр за детьми:
- Nein
- Ссылка на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Качество информации:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - больше информации
- Целевые группы:
- keine Angaben
- Профессиональные условия:
- keine Angaben
- Технические условия:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Систематика терминов агентств по трудоустройству Германии:
- keine Angaben
Содержание
AROHA® ist ein effektives Gruppenfitnessprogramm im Dreiviertel-Takt, das sich durch eine besondere Harmonie in den Bewegungsabläufen auszeichnet. Starke, kraftbetonte Abläufe folgen weichen Bewegungen. Diese sind zwar intensiv, aber schonend für die Gelenke und leicht nachvollziehbar. Es wird bei mittlerer Herzfrequenz trainiert, was sich positiv auf Herz und Kreislauf auswirkt und zusätzlich die Fettverbrennung angekurbelt.
KAHA® ist mobilisierend, fordernd und für den Geist beruhigend. Das Konzept wurde mit Physiotherapeuten und Sportwissenschaftlern entwickelt und kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen. Es ist von jedem Teilnehmenden in jedem Alter durchführbar, gibt innere Ruhe und Gelassenheit.
Die Kombination aus beidem harmonisiert Körper und Geist.
Kursleiter: Robert Fuchs ist lizensierter AROHA® und KAHA® Trainer
Все сведения предоставляются без гарантии. За правильность сведений ответственность несут исключительно сами поставщики.
Впервые опубликовано на 18.12.2024, последнее обновление на 14.04.2025