- Следующая дата:
- 15.05.2025
- Курс заканчивается:
- 10.07.2025
- Общая продолжительность:
- keine Angabe
- Практика:
- Nein
- Время проведения:
- Tageskurs einmal pro Woche
- Участники мин.:
- 6
- Участники макс.:
- 18
- Цена:
- 37,19 € - Preis ermäßigt: 20,09 EUR
- Итоговый экзамен:
- Nein
- Окончательный титул:
- keine Angaben
- Сертификация курса:
- keine Angaben
- Курсы только для женщин:
- Nein
- Присмотр за детьми:
- Nein
- Ссылка на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Website
- Качество информации:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - больше информации
- Целевые группы:
- keine Angaben
- Профессиональные условия:
- keine Angaben
- Технические условия:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Систематика терминов агентств по трудоустройству Германии:
- keine Angaben
Содержание
Durch Übungen und lockernde Bewegungen zu Musik wird die Wirbelsäule mobilisiert, gedehnt, gekräftigt und entspannt. Eine Haltungs- und Bewegungsschulung soll zu einem rückengerechten und gelenkfreundlichen Bewegungsverhalten hinführen. Die Bauch- und Rückenmuskulatur wird gestärkt, Atemübungen sowie ein sanftes Herz-Kreislauf-Training führen zu einer ganzheitlichen Kräftigung und Verbesserung der Selbstwahrnehmung.
Sanfte Übungen und freie Bewegungen lösen Blockaden, verhelfen zu mehr Effizienz und Mobilität, erhöhen die Leistungsfähigkeit und Ausgeglichenheit.
Ein Entspannungstraining rundet die Stunde ab und erlaubt dem eigenen Körper-Geist in Einklang zu kommen.
Все сведения предоставляются без гарантии. За правильность сведений ответственность несут исключительно сами поставщики.
Впервые опубликовано на 24.03.2025, последнее обновление на 23.04.2025