- Наступний запис:
- Termin auf Anfrage
- Загальна тривалість:
- in 2 Tagen
- Практика:
- Nein
- Мови навчання:
- Deutsch
- Вид заходу:
- Weiterbildung
- Форма проведення:
- Angebote für Unternehmen Jetzt Anfragen
- Präsenzveranstaltung
- Час проведення:
- Tagesveranstaltung
- Мінімальна кількість учасників:
- 7
- Максимальна кількість учасників:
- 12
- Ціна:
- 1 080 EUR
- Вид документа про освіту:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Випускний екзамен:
- Nein
- Спеціальність:
- keine Angaben
- Сертифікати курсу:
- Nicht zertifiziert
- Курс тільки для жінок:
- Nein
- Догляд за дітьми:
- Nein
- Посилання на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Інформаційна якість:
- Suchportal Standard Plus
- Цільові групи:
- für alle, die ihr Immunsystem gegen Stress stärken möchten
- Професійні вимоги:
- keine
- Технічні вимоги:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Номенклатура агенцій з працевлаштування:
- C 1045-15-10 Gesundheitsförderung, -training - Fachfortbildung
- C 3210-20 Stressmanagement
Зміст
Konstruktiv und gesund mit Stress umgehen - wie das geht, erfahren Sie in diesem Modul. Mit Hilfe von kurzweiligen Aufgaben erleben Sie sich in verschiedenen Situationen. Ihre gesammelten Erfahrungen zusammen mit innovativem Wissen aus der Stressforschung ergeben am Ende der zwei Tage Ihre individuelle Anti-Stress-Strategie.
Inhalte:
- Standortbestimmung Stress (individuelle Stressoren finden)
- innere Antreiber kennen und verstehen
- abwechslungsreiche und interaktive Übungsaufgaben
- Grundlagen der angewandten Resilienzforschung
- praktische Entspannungsübungen für die Anwendung im Alltag
- eigene Kompetenzfelder und Ressourcen aufdecken
- Erarbeiten einer persönlichen Anti-Stress-Strategie
Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.
Дата першої публікації: 10.11.2023, дата останнього оновлення: 05.07.2024