Bewegung für Körper und Geist I Einführung

Наступний запис:
11.09.2024 - Mi 17:30 - 19:00 Uhr
Курс завершується:
27.11.2024
Загальна тривалість:
in 78 Tagen
Практика:
Nein
Мови навчання:
  • Deutsch
Час проведення:
  • keine Angaben
Мінімальна кількість учасників:
8
Максимальна кількість учасників:
15
Ціна:
80 EUR
Випускний екзамен:
Nein
Спеціальність:
keine Angaben
Сертифікати курсу:
keine Angaben
Курс тільки для жінок:
Nein
Догляд за дітьми:
Nein
Інформаційна якість:
Suchportal Standard nicht erfüllt - Додаткова інформація

Цільові групи:
Erwachsene allgemein
Професійні вимоги:
keine Angaben
Технічні вимоги:
Keine besonderen Anforderungen.
Номенклатура агенцій з працевлаштування:
keine Angaben

Зміст

Körperlich und geistig beweglich zu bleiben, ist ein häufiger Wunsch, um im Alltag gut bestehen zu können.

Im Übungsprogramm fließen Elemente des klassischen Hatha Yoga, aber auch aus dem Bauchtanz ein. Sie aktivieren Körper und Geist gleichermaßen und vermitteln ein intensives Körpergefühl. Sie fördern die Durchblutung und regen dadurch Herz und Kreislauf an.

Mit kleinen, fließenden Bewegungsabläufen, Konzentrations- und Gleichgewichtsübungen, lebensspendenden Atemübungen sowie Übungen mit Material (z.B. mit dem Pezziball), werden Sie Möglichkeiten erhalten, in Bewegung zu bleiben. Wichtig ist, dass jede*r Teilnehmer*in nach eigenem Vermögen zum Üben motiviert wird.

Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.

Дата першої публікації: 04.07.2024, дата останнього оновлення: 10.07.2024