- Наступний запис:
- 11.09.2024 - Mi 19:30 - 21:00 Uhr
- Курс завершується:
- 04.12.2024
- Загальна тривалість:
- in 85 Tagen
- Практика:
- Nein
- Мови навчання:
- Deutsch
- Час проведення:
- keine Angaben
- Мінімальна кількість учасників:
- 8
- Максимальна кількість учасників:
- 8
- Ціна:
- 80 EUR
- Випускний екзамен:
- Nein
- Спеціальність:
- keine Angaben
- Сертифікати курсу:
- keine Angaben
- Курс тільки для жінок:
- Nein
- Догляд за дітьми:
- Nein
- Інформаційна якість:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Додаткова інформація
- Цільові групи:
- Erwachsene allgemein
- Професійні вимоги:
- keine Angaben
- Технічні вимоги:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Номенклатура агенцій з працевлаштування:
- keine Angaben
Зміст
Mit Gymnastik halten Sie Ihren Körper beweglich und bleiben oder werden wieder fitter.
Sie lernen in diesem Kurs gesundheitsorientierte Übungen für ihren ganzen Körper, z.B. Rücken, Bauch, Beine u.v.a.m. Mit Mobilisations-, Dehnungs-, Balance- und Kräftigungsübungen werden die Muskeln, die Haltung und die Beweglichkeit trainiert.
Abwechslungsreiche Übungen werden im Stehen, im Sitzen oder im Liegen ausgeführt.
Mit einer wohltuenden Stretching- oder Atemübung verlassen sie die Unterrichtsstunden.
Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.
Дата першої публікації: 04.07.2024, дата останнього оновлення: 12.07.2024