- Наступний запис:
- 22.07.2025
- Курс завершується:
- 12.08.2025
- Загальна тривалість:
- keine Angabe
- Практика:
- Nein
- Час проведення:
- Abendkurs einmal pro Woche
- Мінімальна кількість учасників:
- 10
- Максимальна кількість учасників:
- 16
- Ціна:
- 22,44 EUR - Preis ermäßigt: 14,85 EUR
- Випускний екзамен:
- Nein
- Спеціальність:
- keine Angaben
- Сертифікати курсу:
- keine Angaben
- Курс тільки для жінок:
- Nein
- Догляд за дітьми:
- Nein
- Посилання на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Інформаційна якість:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Додаткова інформація
- Цільові групи:
- keine Angaben
- Професійні вимоги:
- keine Angaben
- Технічні вимоги:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Номенклатура агенцій з працевлаштування:
- keine Angaben
Зміст
Ein gezieltes Aufbau-Training zur Förderung von Koordination und Kondition durch leichte Schrittkombinationen bei der Erwärmung. Kräftigung der gesamten Körpermuskulatur, insbesondere Bauch-, Rücken-, Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur und Dehnung der zur Verspannung und Verkürzung neigenden Muskeln. Ein Programm für Frauen und Männer, die keine Anstrengung scheuen, mit einem Entspannungsteil zum Schluss der Stunde. Untermalt wird der Unterricht durch flotte Musik während der Erwärmung und entspannende Musik während der Dehnungs- und Entspannungsphase.
Nutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitskompetenz, Förderung von Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und funktionellen Bewegungen, Vorbeugung von einseitiger körperlicher Belastung und Haltungsfehlern
Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.
Дата першої публікації: 18.12.2024, дата останнього оновлення: 22.04.2025