- Наступний запис:
- 05.07.2025
- Курс завершується:
- 05.07.2025
- Загальна тривалість:
- keine Angabe
- Практика:
- Nein
- Час проведення:
- Einmalige Tagesveranstaltung
- Мінімальна кількість учасників:
- 5
- Максимальна кількість учасників:
- 14
- Ціна:
- 14,72 EUR - Preis ermäßigt: 8,86 EUR
- Випускний екзамен:
- Nein
- Спеціальність:
- keine Angaben
- Сертифікати курсу:
- keine Angaben
- Курс тільки для жінок:
- Nein
- Догляд за дітьми:
- Nein
- Посилання на курс:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Інформаційна якість:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Додаткова інформація
- Цільові групи:
- keine Angaben
- Професійні вимоги:
- keine Angaben
- Технічні вимоги:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Номенклатура агенцій з працевлаштування:
- keine Angaben
Зміст
In diesem Sommer-Workshop werden wir Pilates-Übungen mit Übungen aus dem zeitgenössischen Tanz kombinieren.
Im ersten aufwärmenden Teil, üben wir am Boden nach der Pilates-Methode. Wir aktivieren und kräftigen unsere Körpermitte, das sogenannte Powerhouse. Dazu nutzen wir auch Kleingeräte wie Softbälle, Pilates-Ringe und Terabänder. Im zweiten Teil des Workshops praktizieren wir zeitgenössische Tanzübungen im Stehen und schließlich diagonale Tanzsequenzen im Raum. Wir genießen die Musik und die Bewegung und lassen unserer Kreativität freien Lauf.
Vorkenntnisse und Erfahrungen sind nicht erforderlich. Ein Workshop für alle, die Lust haben sich einzulassen, zu experimentieren und zu tanzen!
Ми не гарантуємо правильність інформації. Відповідальність за правильність даних несуть виключно освітні організації.
Дата першої публікації: 24.03.2025, дата останнього оновлення: 23.04.2025