Yoga - Meditation in Bewegung I Einführung
- الجهة المقدمة
- Kreisvolkshochschule Potsdam-Mittelmark
- الهاتف
- +49.33841.45430
- البريد الإلكتروني
- info@kvhs-pm.de
- البداية
- 22.10.2024
- المدة
- 14 Stunden in 50 Tagen
- التكلفة
- € ٥٦
- المكان
- 14793 Ziesar
العنوان:/ar/course/5175935/yoga-meditation-in-bewegung-i-einfuehrung
تمت الطباعة بتاريخ:12.07.2024
Es handelt sich um eine spezielle, sehr sanfte und tief entspannende Form des Hatha-Yoga.
In einer sich (mit kleinen Variationen) wiederholenden Reihe von Asanas/ Yogahaltungen, mit viel Entspannung, integrierten Atemübungen und kleinen Meditationen können die Teilnehmenden eintauchen in den Kontakt mit sich selbst und ihrem Körper. Ohne Leistungsanspruch.
Verbunden mit dem eigenen Atem und Wohlgefühl als Kompass, kann sich der Körper weiten, aufrichten und stärken und Geist und Seele sich erfrischen.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
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12.07.2024 آخر تحديث في ,04.07.2024 نُشر لأول مرة في