Sp3.309-S - Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

Nächster Termin:
17.07.2024
Kurs endet am:
07.08.2024
Gesamtdauer:
keine Angabe
Praktikum:
Nein
Durchführungszeit:
  • Abendkurs einmal pro Woche
Teilnehmer min.:
6
Teilnehmer max.:
9
Preis:
27,20 € - Preis ermäßigt: 15,60 EUR
Abschlussprüfung:
Nein
Abschlussbezeichnung:
keine Angaben
Zertifizierungen des Angebots:
keine Angaben
Angebot nur für Frauen:
Nein
Kinderbetreuung:
Nein
Link zum Angebot:
Infoqualität:
Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen

Zielgruppen:
keine Angaben
Fachliche Voraussetzungen:
keine Angaben
Technische Voraussetzungen:
Keine besonderen Anforderungen.
Systematik der Agenturen für Arbeit:
keine Angaben

Inhalte

Fortgeschrittener Yoga heißt nicht, dass sie besonders flexibel, kräftig, dünn und so weiter sein müssen. Fortgeschritten heißt: Sie wissen um ihre Atmung, sie kennen ihren Körper und spüren was ihnen gut tut und was nicht. Sie bleiben bei sich und müssen sich nicht mit anderen messen oder vergleichen. Sie sind so mutig die Asanas abzuwandeln, wie es für sie angemessen ist. Es ist eine gute yogische Übung bei sich zu bleiben, das eigene Verhalten und den Atem zu beobachten. Wir beginnen mit einer Meditation, nach der Stunde folgt eine längere Tiefenentspannung

Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.

Erstmals erschienen am 12.04.2024, zuletzt aktualisiert am 01.07.2024