- Nächster Termin:
- 28.07.2024
- Kurs endet am:
- 28.07.2024
- Gesamtdauer:
- keine Angabe
- Praktikum:
- Nein
- Durchführungszeit:
- Einmalige Tagesveranstaltung
- Teilnehmer min.:
- 8
- Teilnehmer max.:
- 10
- Preis:
- 25,91 € - Preis ermäßigt: 16,58 EUR
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- keine Angaben
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen
- Zielgruppen:
- keine Angaben
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine Angaben
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- keine Angaben
Inhalte
Mit gut aufeinander abgestimmten Yogaübungen (Asanas) im Stehen, Liegen und Sitzen wird insbesondere der Schulter- und Nackenbereich mobilisiert, gedehnt und gekräftigt. Sie lernen verschiedene Übungen der Körperwahrnehmung, Atmung und Entspannung kennen, die Ihnen auch im Alltag helfen können, Ihre Beschwerden zu lindern. Dieser Kurs kann Sie dabei unterstützen, ein tieferes Verständnis für den eigenen Körper zu entwickeln und Lockerheit und Entspannung in der Schulter- und Nackenregion zu erlangen.
Geeignet ist dieser Kurs sowohl für Menschen mit Schulter-, Nacken- und Rückenproblemen als auch für Menschen, die präventiv etwas für sich tun möchten. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 18.06.2024, zuletzt aktualisiert am 01.07.2024