After-Work Hatha-Yoga I Einführung
- Anbieter
- Kreisvolkshochschule Potsdam-Mittelmark
- Telefon
- +49.33841.45430
- info@kvhs-pm.de
- Beginn
- 12.09.2024
- Dauer
- 10 Stunden in 36 Tagen
- Preis
- 40 €
- Ort
- 14532 Kleinmachnow
- Nächster Termin:
- 12.09.2024 - Donnerstag 19:00 - 20:30 Uhr
- Kurs endet am:
- 17.10.2024
- Gesamtdauer:
- 10 Stunden in 36 Tagen
- Praktikum:
- Nein
- Unterrichtssprachen:
- Deutsch
- Veranstaltungsart:
- Weiterbildung
- Angebotsform:
- Präsenzveranstaltung
- Durchführungszeit:
- Abendveranstaltung
- Teilnehmer min.:
- 8
- Teilnehmer max.:
- 10
- Preis:
- 40 €
- Abschlussart:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- Nicht zertifiziert
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard Plus
- Zielgruppen:
- Erwachsene allgemein
- Fachliche Voraussetzungen:
- Vorkenntnisse sind wünschenswert, aber nicht erforderlich!
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- C 1045-15-20 Entspannungstherapien und -methoden
Inhalte
Mit Yoga können wir Körper und Geist stärken. Dazu lernen wir Methoden zur Achtsamkeit, Entspannung und Stressbewältigung kennen. Die Yogaübungen werden langsam und dem Atem folgend ausgeführt. Rezitieren von Mantras (kein Muss), Atemübungen und Meditation runden die Stunde ab.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 04.07.2024, zuletzt aktualisiert am 12.07.2024