- Nächster Termin:
- 11.09.2024 - Mittwoch 14:15 - 15:15 Uhr
- Kurs endet am:
- 27.11.2024
- Gesamtdauer:
- 12 Stunden in 11 Wochen
- Praktikum:
- Nein
- Unterrichtssprachen:
- Deutsch
- Veranstaltungsart:
- Weiterbildung
- Angebotsform:
- Präsenzveranstaltung
- Durchführungszeit:
- Teilzeitveranstaltung
- Teilnehmer min.:
- 10
- Teilnehmer max.:
- 12
- Preis:
- 29,60 €
- Abschlussart:
- Zertifikat/Teilnahmebestätigung
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- Nicht zertifiziert
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard Plus
- Zielgruppen:
- Senioren
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- C 1045-15-10 Gesundheitsförderung, -training - Fachfortbildung
Inhalte
Aufbauend auf den Erkenntnissen des Grundkurses wird das Repertoire der Übungen erweitert und die Herausforderung an Koordination und Kraft gesteigert. Kleingeräte, wie die Pilatesrolle, der Magic Circle und einige weitere, kommen zum Einsatz, um die Übungen interessanter zu gestalten und den Spaßfaktor noch weiter zu erhöhen.
Bitte eine Mattenauflage, bequeme Kleidung und bei Bedarf dicke Socken mitbringen!
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 11.07.2024, zuletzt aktualisiert am 05.08.2024