Pa3666F - Entspannter musizieren und singen mit der Alexander-Technik

Zielgruppen:

keine Angaben

Fachliche Voraussetzungen:

keine Angaben

Technische Voraussetzungen:

Keine besonderen Anforderungen.

Systematik der Agenturen für Arbeit:

keine Angaben

Inhalte

Lernen Sie in diesem Kurs, wie Sie Lampenfieber und Anspannungen lösen, Ihr Instrument freier spielen und müheloser singen können. Die Alexander-Technik verhilft Ihnen zu innerer Ruhe und Gelassenheit sowie natürlicherer Atmung, Haltung und Bewegungen. So können Sie Ihre Auftritte leichter meistern und das Musizieren noch mehr genießen. Wir entdecken Ihre ungünstigen Bewegungen und Gedankenmuster, während Sie Ihr Instrument spielen oder singen. Sie lernen Schritt für Schritt, wie Sie natürlicher Sitzen und Stehen und sich dabei so bewegen, dass es leichtläufiger wird und der Klang lebendiger und besser steuerbar. Bitte bringen Sie Ihr Instrument und ein Musikstück mit, das Sie gut beherrschen, sowie eines, das Schwierigkeiten beinhaltet. Dafür bekommen Sie praktische Hinweise für mehr Spielfreude und Leichtigkeit. Weiterhin bringen Sie bitte rutschfeste Socken und Bücher (3-7 cm) als Kopfunterlage mit. Ein Klavier ist vor Ort vorhanden.
Weitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Meike Strohbach