Sp3.907-F - Wirbelsäulengymnastik und Entspannung - BA-Kooperation Lenkungsgruppe

Nächster Termin:
28.04.2025
Kurs endet am:
07.07.2025
Gesamtdauer:
keine Angabe
Praktikum:
Nein
Durchführungszeit:
  • Tageskurs einmal pro Woche
Teilnehmer min.:
6
Teilnehmer max.:
10
Preis:
31 € - Preis ermäßigt: 31,00 EUR
Abschlussprüfung:
Nein
Abschlussbezeichnung:
keine Angaben
Zertifizierungen des Angebots:
keine Angaben
Angebot nur für Frauen:
Nein
Kinderbetreuung:
Nein
Link zum Angebot:
Infoqualität:
Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen

Zielgruppen:
keine Angaben
Fachliche Voraussetzungen:
keine Angaben
Technische Voraussetzungen:
Keine besonderen Anforderungen.
Systematik der Agenturen für Arbeit:
keine Angaben

Inhalte

Ver- und Anspannungen, die größtenteils durch die berufliche Tätigkeit hervorgerufen werden, sollen durch Wahrnehmung erspürt, durch Mobilisation und gezielte haltungsaufbauende Übungen sowie Dehnungen entgegengewirkt werden.
Kräftigende Übungen erzielen ein größeres muskuläres Gleichgewicht; Entspannungsübungen runden die Einheit ab.

Dieser Kurs ist kein Ersatz für Physiotherapie!

Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.

Erstmals erschienen am 18.12.2024, zuletzt aktualisiert am 27.04.2025