- Nächster Termin:
- 15.05.2025
- Kurs endet am:
- 10.07.2025
- Gesamtdauer:
- keine Angabe
- Praktikum:
- Nein
- Durchführungszeit:
- Tageskurs einmal pro Woche
- Teilnehmer min.:
- 10
- Teilnehmer max.:
- 12
- Preis:
- 52,85 € - Preis ermäßigt: 30,05 EUR
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- keine Angaben
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen
- Zielgruppen:
- keine Angaben
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine Angaben
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- keine Angaben
Inhalte
In diesem Pilateskurs setzen wir einen besonderen Schwerpunkt auf unsere Faszien, welche als Bindegewebsnetzwerk unser Inneres zusammenhalten. Bei vielen Menschen sind diese verdreht, verdickt oder verklebt. Durch ein fasziales Training wird das Fasziennetz stimuliert. Ziel dessen ist es, die Beweglichkeit zu fördern sowie Wohlbefinden und Leichtigkeit in den Bewegungsabläufen zu verbessern.
Dieser Kurs ist geeignet für Teilnehmer*innen mit Pilatesvorkenntnissen und Übungspraxis.
Nutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitskompetenz, Förderung von Körperwahrnehmung, Vorbeugung von einseitiger körperlicher Belastung und Haltungsfehlern
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 18.12.2024, zuletzt aktualisiert am 14.04.2025