- Nächster Termin:
- 28.04.2025
- Kurs endet am:
- 07.07.2025
- Gesamtdauer:
- keine Angabe
- Praktikum:
- Nein
- Durchführungszeit:
- Abendkurs einmal pro Woche
- Teilnehmer min.:
- 6
- Teilnehmer max.:
- 18
- Preis:
- 73 € - Preis ermäßigt: 44,00 EUR
- Abschlussprüfung:
- Nein
- Abschlussbezeichnung:
- keine Angaben
- Zertifizierungen des Angebots:
- keine Angaben
- Angebot nur für Frauen:
- Nein
- Kinderbetreuung:
- Nein
- Link zum Angebot:
- Zum Angebot auf der Anbieter-Webseite
- Infoqualität:
- Suchportal Standard nicht erfüllt - Weitere Informationen
- Zielgruppen:
- keine Angaben
- Fachliche Voraussetzungen:
- keine Angaben
- Technische Voraussetzungen:
- Keine besonderen Anforderungen.
- Systematik der Agenturen für Arbeit:
- keine Angaben
Inhalte
Systematisches Aufbauprogramm zur Kräftigung und Straffung der Muskulatur und zur Förderung der Durchblutung, besonders der Körperzonen Rücken, Brust, Bauch, Po und Oberschenkel. Erweiterung der Beweglichkeit durch gezielte Dehnübungen. Pilatesübungen ergänzen das Programm.
Bitte eine Gymnastik- oder Isomatte mitbringen.
Alle Angaben ohne Gewähr. Für die Richtigkeit der Angaben sind ausschließlich die Anbieter verantwortlich.
Erstmals erschienen am 18.12.2024, zuletzt aktualisiert am 14.04.2025