TK-5758-F - Klar & souverän kommunizieren im Job - Eigene Grenzen erkennen und setzen

Zielgruppen:

keine Angaben

Fachliche Voraussetzungen:

keine Angaben

Technische Voraussetzungen:

Keine besonderen Anforderungen.

Systematik der Agenturen für Arbeit:

keine Angaben

Inhalte

Erfolg im Job erfordert Klarheit, Struktur und die Fähigkeit, Wesentliches von Unwesentlichem zu unterscheiden. Ein entscheidender Faktor dabei ist, eigene Grenzen bewusst zu setzen und klar zu kommunizieren.

In diesem Kurs lernst du, deine Grenzen bewusster wahrzunehmen, klar zu kommunizieren und dadurch mehr Selbstsicherheit im Alltag zu gewinnen. Eine starke Kommunikationsfähigkeit und ausgeprägte emotionale Intelligenz helfen dir, dich selbstbewusst auszudrücken - mit Klarheit, Respekt und Fingerspitzengefühl.

• Fällt es dir schwer, Nein zu sagen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben?
  
• Hast du oft das Gefühl, dass andere deine Grenzen überschreiten oder deine Bedürfnisse nicht ernst nehmen?
  
• Möchtest du lernen, dich klar abzugrenzen, ohne die Beziehungsebene zu belasten?

Durch gezielte Übungen, Reflexionen und praktische Techniken erfährst du, wie du deine persönlichen Grenzen erkennst, respektierst und authentisch nach außen zeigst - sei es im Beruf oder im sozialen Umfeld. Dabei geht es nicht nur darum, dich besser abzugrenzen, sondern auch darum, mit einem gestärkten Selbstbewusstsein für deine eigenen Bedürfnisse einzustehen.

Was du lernst:

• Wie du mit emotionaler Intelligenz kommunizierst und Missverständnisse vermeidest;
  
• Wie du Nein und Ja sagen kannst - klar, souverän und ohne Schuldgefühle;
  
• Wie du Kompetenz & Empathie ausstrahlst;
  
• Wie du in schwierigen Gesprächen ruhig, gelassen und durchsetzungsstark bleibst.

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre innere Klarheit stärken, ihre Grenzen gesund setzen und ihre Kommunikationsfähigkeit gezielt weiterentwickeln möchten.

Mehr Selbstbestimmung, weniger Stress - und eine Kommunikation, die wirkt.
Jetzt anmelden und souveräne Kommunikation mit Empathie und Verstand meistern!

Interessantes zur Kursleiterin:
Dragana Kistner ist eine erfahrene Coachin mit umfangreichen Ausbildungen in NLP, systemischer Selbstintegration und mehr. Ursprünglich aus den Bereichen Schauspiel, Gesang und Improvisationstheater kommend, kombiniert sie ihre Bühnenerfahrung mit Coaching und lehren, um Ihnen zu helfen, Ihre Stärken auszubauen.